|
Buona domenica.
|
2865 kcal
|
Grasa: 44,83g | Prot: 161,99g | Carbh: 442,64g.
Desayuno: Emcore Whey Protein, Pavesi Petit Pavesi Biscotti, il Granaio Choco Balls MIO, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Lidl Filone di Semola Rimacinata di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Il Sole Hamburger la Chianina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Ondina Gamberi Argentini MIO. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Oreo Gelato MIO, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso. más...
|
|
 Comentarios
Buona domenica e buona colazione 😋🥰🥰
09 jun. 19 por el miembro: wertyuii
|
09 jun. 19 por el miembro: jack_the_lifter
|
Fiocchi di avena lanciati in microonde con dell'acqua (più del normale). Lo faccio andare un 5-6 minuti poi lancio dentro le proteine in polvere e mescolo bene a fondo. Di nuovo in microonde per 1-2 minuti (lo preferisco umido perché già sarà secco il condimento). Lancio sopra lo yogurt greco e la cannella e lo lascio a temperatura ambiente fino la mattina dopo. Poi è rabbia e rancore. Fette biscottate, cereali al cioccolato, amaretti, gocce di cioccolato, biscotti secchi e burro di arachidi. La domenica è il salva vita perché mi fa tirare dalle 7 alle 12 molto agilmente! Tra l'altro volendo vedere bene non è nemmeno così carico caloricamente parlando!
09 jun. 19 por el miembro: alohaerba92
|
09 jun. 19 por el miembro: wertyuii
|
MERAVIGLIOSO questo sistema di LANCIARE i componenti della colazione
Sembra quando Jeeg Robot gridava : MIWA, LANCIA I COMPONENTI ! 😂😂😂
09 jun. 19 por el miembro: bafio.bazan
|
È così che si cucina! Arroganza e prepotenza!
09 jun. 19 por el miembro: jack_the_lifter
|
Se resti connesso 10 minuti vedi come si cucina veramente. Sto per impiattare 🧙🏻♂️
09 jun. 19 por el miembro: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|