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Alguma coisa eu fiz...passei de 57,1kg para 55.4kg.
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 9,94g | Prot: 30,34g | Carbh: 67,04g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Goshen Bife de Soja, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 5 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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