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alohaerba92
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09 jun. 19
Diario de alohaerba92, 09 jun. 19
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Non so impiattare. Buona cena!
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2019:
2865 kcal
Grasa: 44,83g | Prot: 161,99g | Carbh: 442,64g.
Desayuno:
Emcore Whey Protein, Pavesi Petit Pavesi Biscotti, il Granaio Choco Balls MIO, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes.
Almuerzo:
Lidl Filone di Semola Rimacinata di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Il Sole Hamburger la Chianina.
Cena:
Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Ondina Gamberi Argentini MIO.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Oreo Gelato MIO, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso.
más...
1528 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Buona cena 😋
09 jun. 19 por el miembro:
wertyuii
Gamberoni sfumati con amaretto di Saronno. Non spiego nemmeno che cannonata il retrogusto leggermente dolcino.
09 jun. 19 por el miembro:
alohaerba92
Che buono 😍
09 jun. 19 por el miembro:
wertyuii
che bella alternativa!!!😯😯
09 jun. 19 por el miembro:
dellellis gianna
... a breve copio
10 jun. 19 por el miembro:
Chioccia4
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