|
поделитесь идеями белковых блюд, у меня постоянный недобор белков (
|
1001 kcal
|
Grasa: 31,11g | Prot: 38,72g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Ручной Скворец Мюсли Фруто-Скво с Клетчаткой, Наше Стаканчик Вишня в Шоколаде, Вологодское Льняное Масло. Almuerzo: Клубника, Черешня. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Мойва, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Банан. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitosvinka
|