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tio prasetio
Diario
10 jun. 19
Diario de tio prasetio, 10 jun. 19
Perfil de tio prasetio
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lagi pengen mkn bihun tp ttp cmpur sawi putih,bwg merah,bwg pth,cabe rawit,daun seledri,tomat ceri 139 kalori
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, 10 junio 2019:
1103 kcal
Grasa: 34,07g | Prot: 54,98g | Carbh: 147,85g.
Almuerzo:
Bihunku Soto Spesial, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar).
Cena:
Sawi Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sambal Goreng, Nasi Putih.
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2050 kcal
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
pake garem nya banyak ga? pake micin juga gaa
10 jun. 19 por el miembro:
qorykrisna
ga mungkin sih kalo 139kcal
10 jun. 19 por el miembro:
alv_kw
beb bihun nya aja klo bihun jagung per porsi 85gr uda mau 300 kalori blom embel2 nya bumbu2 nya.
10 jun. 19 por el miembro:
licya20
Lebih ini mah
10 jun. 19 por el miembro:
Erns susanti
Maaf all saya salah ketik 259 kalori yg benernya 🙏🙏🙏
10 jun. 19 por el miembro:
tio prasetio
saus trus kecap ngak diitung?
10 jun. 19 por el miembro:
m.hanafi
lebih... bihun juga kalorinya banyak hlo
10 jun. 19 por el miembro:
ElisSitiSolikhah
resepnya donk kak
10 jun. 19 por el miembro:
asifha
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