Diario de iraobrazovanie, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
1612 kcal Grasa: 70,97g | Prot: 99,10g | Carbh: 144,68g.   Desayuno: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Творог 2%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Полезные Продукты Икорная Самба, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Булочка. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraobrazovanie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.