Diario de ShirleyKuo, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
487 kcal Grasa: 10,79g | Prot: 70,56g | Carbh: 32,53g.   Almuerzo: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Cena: 小白菜, 雞胸肉, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 元本山 海苔, 聖女果. más...
206 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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