Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 55,00g | Prot: 59,27g | Carbh: 255,56g.
Desayuno: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Matti Каша 4 Злака, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, 365 Дней Изюм Светлый, Чай, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Петелинка Сердце Куриное, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Global Village Горчица Французская, Молодой Зеленый Лук, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Раствор для холодного борща, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 20%, Лето Укроп Свежий. Cena: Global Village Укроп, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яблочный Сидр. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikna1904
|