Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 122,23g | Carbh: 122,74g.
Desayuno: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лук, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega-3 Fish Oil, Сало, President Сыр Плавленый Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Помидоры. Después del Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Almuerzo: Помидоры, Редис, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная. Merienda: Черешня. Cena: Чайхона Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|