Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 191,49g | Carbh: 308,08g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, New Millen Beef Protein Isolate, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Calabresa, Aipim (Cozido). Cena: Zaffari Cuca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, New Millen Beef Protein Isolate, Calabresa, Zaffari Cuca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Dextrose, Integralmedica Glutamina, Integralmedica BCAA Powder, Optimum Nutrition Creatina, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, New Millen Beef Protein Isolate, Banana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FelipeFuzzy
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