Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 94,49g | Carbh: 159,27g.
Desayuno: Кофе, Пирожок с Капустой. Almuerzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vитамин Вишня без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Суп из Семги. Cena: Окрошка на Кефире, Райт Блинчики с Ветчиной и Сыром, Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Мидии. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюсяts
|