Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 99,12g | Carbh: 221,21g.
Desayuno: Cora Confiture , Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Banane, Fraises, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Courgette, Champignons, Lasagne bolognaise. Cena: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Framboises, Myrtilles, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Heinz Tomato Ketchup, Oeuf, Huile de Tournesol, Tomates Cerises, Saint Eloi Betteraves Entières Épluchées , Concombre (avec Peau), Saint Eloi Haricots Beurre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 14 minutos, Vélo elliptique - 1 hora, Course - 1 hora, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rayban59
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