Diario de MelKo87, 14 jun. 19

Perfil de MelKo87 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Lecker Reis-Bohnen-Salat ... dazu gäbe es noch frisch geräucherte Forelle. Das waren ca 500 kcal. So starte ich gerne ins Wochenende 😁

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:

1997 kcal

Grasa: 61,51g | Prot: 121,25g | Carbh: 246,06g. Desayuno: Milch 1,5%, Wassermelone. Almuerzo: Nektarinen, Äpfel, Nadler Sylter Matjestopf, Filinchen Vollkorn, Homann Curry Geflügelsalat, Grüne Brechbohnen, Reis (Gekocht), TiP Forellenfilets Geräuchert. Cena: Chili Con Carne mit Bohnen, Aldi Wrap Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln. más...