|
potreningowe
|
3284 kcal
|
Grasa: 156,68g | Prot: 172,36g | Carbh: 299,48g.
Desayuno: Tutti Serek Biała Czekolada, Sokołów Kiełbasa Swojak, Światowid Ser Morski, Biedronka Masło Ekstra, Piekarnia Familijna Chleb Fitness. Almuerzo: SFD WPC Delicious, Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Marinero Filety z Makreli w Oleju Roślinnym, Jajko, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju Roślinnym z Ziołami. Cena: Jabłko, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Jajko, SFD WPC Delicious. Pasa Bocas / Otros: Miłosław Piwo Bezalkoholowe IPA, Wedel Ptasie Mleczko Smietankowe w Karmelowej. más...
|
|
4097 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Dałem "lubię to" , później przeczytałem "bezalkoholowe" sorry ale nie, tego nie da się lubić 😜
14 jun. 19 por el miembro: gaweł_po_40
|
pawbrz 😂 całkowicie rozumiem, po prostu stosuję jako zamiennik, bo ostatnio sobie za dużo pozwalałem i waga zaczęła zmieniać się, w kierunku odwrotnym, do zaplanowanego 😉
15 jun. 19 por el miembro: BoogieDj7778
|
Spoko szacun za poświęcenie💪👍
15 jun. 19 por el miembro: gaweł_po_40
|
A to smakuje jak piwo?? Bo kiedyś miałem w ustach karmi i to laaaata temu
15 jun. 19 por el miembro: gaweł_po_40
|
proponuję spróbować, najwyżej wylejesz 😉
15 jun. 19 por el miembro: BoogieDj7778
|
Może kiedyś pod osłoną nocy, w sklepie gdzie nikt mnie nie zna. 😉
15 jun. 19 por el miembro: gaweł_po_40
|
Niektóre bezalk dają radę. 1/100 było np. niezłe.
15 jun. 19 por el miembro: julks88
|
Paweł sądzisz ze browar 0 to jak humus ? 😂
15 jun. 19 por el miembro: gating
|
20 jun. 19 por el miembro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|