Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2658 kcal
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Grasa: 88,88g | Prot: 154,92g | Carbh: 248,69g.
Desayuno: Edeka Feinster Fleischsalat, Mühlhäuser Schwarzkirsche, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Deli Reform Sommerfrische, Netto Kaiserbrötchen. Almuerzo: Harry Toastbrot, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K-Classic Gouda Am Stück , Lauchzwiebeln, K-Classic Kochschinken, Gekochtes Ei. Cena: Risenta Sojanudeln, Risenta Sojanudeln, Aldi Tomaten Passiert, K-Classic Kochschinken, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Schalotten. Pasa Bocas / Otros: Katlenburger Kirschwein, Frey Noir Satin, Schokoladenkeks. más...
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369 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bully_mom
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