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15 jun. 19
Diario de kat532snob, 15 jun. 19
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Завтрак 325 калл
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2019:
1195 kcal
Grasa: 55,77g | Prot: 70,09g | Carbh: 111,06g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Almuerzo:
Grow Food Кабачки Гриль, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Табрис Куриная Грудка на Гриле.
Cena:
Bombbar Протеин Малиновое Печенье.
Pasa Bocas / Otros:
Банан, Сладуница Конфеты Жена Самурая, Ягоды, Зеленый Перец, Фисташки.
más...
1674 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Бери тарелочку поменьше. Выглядеть будет веселей)
15 jun. 19 por el miembro:
dyakova.alyona.s
Это уж точно 😁👍
15 jun. 19 por el miembro:
kat532snob
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