Обед - 572 ккал Шаурма, салат из свежих овощей с заправкой из йогурта и кофе
|
1578 kcal
|
Grasa: 44,01g | Prot: 132,17g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вятушка Сыр Обской 30%, Азбука Сыра Сыр Плавленый Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красная Цена Молоко 1,5%, Gild Kili Trading Enterprise Pte. Ltd. Напиток Латте "Матча" Быстрорастворимый - 5110, Увелка Каша Ячневая. Almuerzo: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Кадушка Морковь по-Корейски, Кухмастер Кетчуп, Зеленый Лук, Петрушка, Капуста Белокочанная, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Тд Вятский Хлеб Армянский Лаваш со Шпинатом. Cena: Жимолость, Кудесница Мука Кукурузная, Роял Какао-Порошок Натуральный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Красногорский Творог Обезжиренный, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами. más...
|
|
2281 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Descansando - 1 hora, Lavar Platos - 12 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Google Fit - 17 horas y 48 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|