Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 59,52g | Prot: 88,30g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, President Сыр Плавленый Сливочный. Almuerzo: Компот Ягодный, Печень Свиная, Хлеб Черный, Холодник. Cena: Савушкин Кефирный 1.5%, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба , Балтика Пиво Безалкогольное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leksa02
|