Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 69,96g | Prot: 82,97g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: Мёд, Now Foods Ультра Омега-3, Компас Здоровья Спирулина в Таблетках Исправление, Слобода Масло Кукурузное, Спар Ветчина , Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Увелка Мука Пшеничная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Мёд, Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Гастроном Хлеб Бездрожжевой, Спар Ветчина , Оливковое Масло, Морковь, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Зеленый Перец. Cena: Красная Цена Курага, Простоквашино Зерновой Творог. Pasa Bocas / Otros: Lucky Snacky Яблочные Сухарики, Абрикос. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|