Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 32,71g | Prot: 67,23g | Carbh: 114,71g.
Desayuno: Хлебец, Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Славянка Золотой Степ (19г), Сгущенка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени "Домашние". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetlalex_11
|