Diario de kursant72, 16 jun. 19

Вот подскажите, как во время сессии заниматься собой? От куда черпать силы? Как не умереть.... вышла на пробежку сегодня, даже км нормально не пробежала(

---

1145 kcal

Grasa: 46,92g | Prot: 38,89g | Carbh: 140,90g.   Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Бкк Лаваш Сырный, Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Молодая Кукуруза . Cena: Зеленый Лук, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Ржаной, Бондюэль Молодая Кукуруза . más...

299 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...