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95,7
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 198,02g | Prot: 50,26g | Carbh: 307,15g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Katmer, Zeytin, Bal, Zeytinyağı, Beyaz Pide Ekmeği, Kayısı, Tatlı Kiraz, Limon, Semizotu. Almuerzo: Turşu, Makarna, Cevizli Baklava. Cena: Semizotu Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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