Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 50,09g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Çay (Demlenmiş), Salatalık, Kiraz Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Kaşarlı Tost, Coca-Cola Coca-Cola, Fındık. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bestemcagatay
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