Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 103,35g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Компас Здоровья Спирулина в Таблетках Исправление, Мёд, Altero Масло Кукурузное, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Спар Ветчина , Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Увелка Мука Пшеничная, Яйцо (Целое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Гастроном Хлеб Бездрожжевой, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Молодая Кукуруза, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakorobeinikova15
|