Diario de beetle19, 17 jun. 19

😘😘😘😘😘Danke schön euch allen  

Jetzt erst recht👍Was du schaffst bestimmst immer noch du.🎋✊ 

ich hab 2014 auch 15 Kilo geschafft, hab es auch lange gehalten. bin dann schwanger geworden, hab aktuell noch 8 Kilo mehr wie damals bevor ich abgenommen habe. kompliziert etwas. Das nagt und uch fühle mich mega unwohl, solche Kommentare bekomm ich von meiner mutter auch... 😑 

Meine Mutter ist auch so herrlich motivierend *Ironie off* 🤪 du willst nicht wissen, was ich mir schon alles anhören musste, also mach’s wie ich - lass dieses negative Geschwafel mal schön an dir abprallen und beweis ihr lieber das Gegenteil 💪🏻 meine Daumen für dich sind gedrückt, dass die ersten Kilos schnell purzeln 🍀🍀🍀  

Mach was Du für richtig hälst und nicht deine Mutter oder sonst wer 💪✌ 

du machst es doch für dich !!! Ganz ehrlich ?? Wir erwachsenen Menschen sollten lernen, dass auch unserer Eltern nicht perfekt sind und uns oftmals triggern. Also, Krone richten und weiter geht's. Wieso solltest du jetzt in den Sack hauen? Bei über 100 kg ?? 💜 Tu es für dich ! Mein Vater hat nach einer Abnahme von 30 kg gesagt, ich hätte immer noch Beine wie römische Säulen. Oder hat vor meinem damaligen neuen Partner den Kuchenteller von mir weggestellt und sagte, ich hätte genug gegessen. 🤔😳 Bleib stark und kümmere dich um dich! 💜💜 

Mütter, der "alten" Generation, sind oft gnadenlos. Lass Dich davon ja nicht entmutigen. Du machst dir wahrscheinlich eh schon genug Gedanken, da brauchst du niemanden, der dich noch weiter runterziehst. Ist schwer, aber versuche es mit "töchterlicher" Ignoranz zu überhören. Mach es für dich. Und wenn es im Moment holprig läuft, dann ist es gerade so und wird wieder anders, wenn du dich stark genug dafür fühlst. 

Mein Freund hat vor eine. Jahr auch gemeint, ich schaffe es mit dem Abnehmen nicht und vor allem nicht mit FS. Ein Jahr später sind 13 Kilo runter und er ist stolzer darauf als ich 😊 Glaube an dich selbst und geniesse die Blicke, wenn du es geschafft hast! 

Das habe ich mir am Anfang auch gedacht und habe mich getäuscht! Es ist reine Kopfsche finde ich. Präge es dir ganz dolle ein und du wirst es auch schaffen!! 

Was andere sagen und denken ist völlig nebensächlich- an was DU glaubst wird eintreten. 👋🏼😉 

Ich hatte vor 6 Jahren auch rund 35 Kilo abgenommen und in den letzten zwei Jahren wieder 15 Kilo zugenommen. Jetzt habe ich noch einmal etwas an der Ernährung gedreht und Schwups geht es wieder runter. Finde deinen Weg in der Ernährung, was macht dich langfristig satt. Bei den einen sind es Kohlenhydrate, bei den anderen ist es Fett. Nur die Kombination aus beiden funktioniert meist nicht.  

Guten Morgen und ganz herzlichen Dank für eure wohltuenden Worte 😊ich bewege sie in meinem Herzen 🥰 ich werde Zucker reduzieren und Weißmehl. Mehr Obst und Gemüse!!! Und das intervallfasten tat mir ganz gut ... also der Kurs ist gestellt und nun Segel setzen :) ihr gebt mir ordentlich Rückenwind 🍀🙋‍♀️💫😀 

Natürlich gibt es hier Rückenwind! Liebelein, wir sitzen alle im selben ⛵. 

mütter...meine mutter hat mir jahre lang gesagt ich müsse abnehmen und dürfe nicht essen und war am ende des gespräches, für stunden sauer, weil ich ihre süßigkeiten nicht essen wollte. du hast das einmal geschafft, du schaffst es wieder! und alle hier machen mit :D 

Hey Beetle19, auch wenn es deine Mutter ist, lass dich von solchen Aussagen nie verunsichern! Abnehmen kann wirklich jeder, vor allem musst du dich selbst motivieren und an dich glauben. Wenn andere Leute dir deine Motivation und Hoffnungen wegnehmen wollen, dann sei einfach höflich aber denke dir selbst: "Ha, wenn du wüsstest. Ich pack das! Ich pack alles!" Nur weil andere Leute es vielleicht nie probiert haben oder es nicht geschafft haben und zu früh aufgegeben haben, darfst du dich nicht davon runterziehen lassen. Ich glaube du schaffst das, sowieso wenn du es schon mal geschafft hast :) Viel Erfolg ! :) 

So etwas ist wirklich ein Unding, da fragt man sich schon so einiges (ich kenne das aus eigener Erfahrung). Die einzige Antwort kann nur sein: Jetzt erst recht!  

Ich bins nochmal. Hab dir etwas mitgebracht: https://m.youtube.com/watch?v=1gDbpWC_9pE 💙 

@ Kolibri...das Video kann ich leider nicht sehen :( ... da steht .. ist nicht verfügbar... bei mir ...  

ich habe irgendwo gelesen, dass so etwas nur unsichere und an sich selbstzweifelnde Menschen äußern. Sie wollen damit ihr "Ego" aufpolieren. Das wichtigste ist, dass du weißt was für dich richtig und wichtig ist 😉😄