Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2824 kcal
|
Grasa: 138,10g | Prot: 124,61g | Carbh: 272,12g.
Desayuno: Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 15%, Дом Сырник 5%, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Киприно Масло Сливочное 82%, Рыбмастер Кета Слабосоленая. Almuerzo: Плов со Свининой, Дом Суп Гороховый с Копченостями, Три Правила Классический Салат "Мимоза". Cena: Волгир Конфета на Сливках, Частные Пасеки Берестова Зефир с Цукатами Апельсина, Гринагро Молоко 3,2%, Увелка Гречка. Pasa Bocas / Otros: Велес-М Говядина Летуа, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khanka-tatjana
|