Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 133,85g | Carbh: 267,34g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Kiwi, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Maçãs Gala, Pescada, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido. Cena: Peras, Salada Verde Mista, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Marilan Magic Toast Light, Manteiga (com Sal), Pastel de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Coronata Queijo Minas Frescal, Tapioca, Ovo Cozido. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
|