|
бесит свой организм😠😠😠вот реально стоило постоять возле шоколада и вот тебе привес! Буду валяться сегодня и нет настроения делать кардио. Вообще по состоянию тела и лица чувствую что отекла немного, думаю не все так страшно, воды перепила сверх нормы((((
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 29,16g | Prot: 153,12g | Carbh: 107,74g.
Desayuno: Шоколад, Геркулес, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Лента Макароны Спираль, Куриное Филе. Cena: Персики, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогуртная Заправка, Паштет Куринный. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|