Diario de JaydeRaven, 19 jun. 19

Yaaaaaaasssss!
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1313 kcal Grasa: 58,61g | Prot: 56,30g | Carbh: 159,72g.   Almuerzo: Schmidt 647 Italian Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly. Cena: Prego Creamy Three Cheese Alfredo Rotini. Pasa Bocas / Otros: Combos Cheddar Cheese Cracker, Strawberries, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , M&M's Snack Mix . más...
2507 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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