Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 69,31g | Carbh: 159,44g.
Desayuno: 고추장, 삼육 베지버거, 현미밥. Almuerzo: 떡볶이떡, 김말이튀김, 현미밥, 양상추, 미역. Cena: 다도락 무가당 요거트, 오렌지, 혼합 견과류, 삶은계란, 벨리불리 오트그로츠스트로베리. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|