Diario de tati ant, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1771 kcal Grasa: 64,44g | Prot: 112,70g | Carbh: 199,64g.   Desayuno: Хлорелла, Спирулина, PureProtein Сывороточный Протеин, Киви, Ne Moloko Овсяное Классическое, Щавель. Almuerzo: Сайда, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Картошка, Вареное Яйцо, Холодник. Cena: Зеленый Лук, Помидоры, Фасоль Стручковая, PureProtein Сывороточный Протеин, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Индиан Тоник, Черешня. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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