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meu cafe da manhã, bolo de chocolate, so comi a parte c pasta de amendoin, a receita q esta na descrição tbm vai 2 cs, de agua, levar ao micro por 2m e 30s, esses bolinhos lowcarb sustentam muito, entao eu divido em varias refeiçoes.
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297 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 11,72g | Carbh: 21,62g.
Desayuno: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Zona Cerealista Eritritol, Mãe Terra Cacau em Pó, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Giroil Psyllium Fibras, Matilat Creme de Leite, Ovo. más...
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 Comentarios
Boa tarde! Nao encontri a receita...
20 jun. 19 por el miembro: lilianpereira720
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20 jun. 19 por el miembro: AndreaSilva9
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Eu quero, posta pra nós 😘
20 jun. 19 por el miembro: marcelavalente
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20 jun. 19 por el miembro: ana_fran071
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Que bonitinho seu bolinho 🥰
20 jun. 19 por el miembro: ROSA 1996
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Vc pode passar a receita?
21 jun. 19 por el miembro: marisacnmorais
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Bolo de chocolate lowcarb
✅ 1 ovo
1 cs de óleo de cocô
1 cs de adoçante de sua preferência
Misture bem esses ingredientes.
✅Junte a eles;
2 cs de farinha de cocô branca
1 cs de Psyllium
1 cs de cacau em pó
1 cs de creme de leite
2 cs de água
1 colher de café bem cheia de fermento em pó
✅ misture bem todos os ingredientes e leve ao microondas por 3min, de acordo com a potência do seu micro, eu usei algumas gotas de chocolate 70% , mas vc pode rechear ele com creme de leite e pasta de amendoim, de acordo com seu desejo.
✅ Obs, cs colher de sopa
Vc colher de café.
21 jun. 19 por el miembro: ana_fran071
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