Diario de diaspratama, 20 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019

91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:

1749 kcal

Grasa: 48,74g | Prot: 156,70g | Carbh: 186,21g. Desayuno: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Mie Ayam. más...

2695 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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