Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 121,60g | Carbh: 139,97g.
Desayuno: Oreo Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Растительное Масло, Овощное Рагу, Помидоры, Яичница. Cena: VPLab Nutrition Протеин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свой Урожай Смесь Овощная "Гавайская", Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская", Twix Mini. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|