Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 124,08g | Prot: 83,51g | Carbh: 15,55g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Сало, Жареное Яйцо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Аджика, Яготинское Топленое Масло, Сметана 20%, Творог 5%, Курица Вареная. Cena: Звенигора Сыр Голландский, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|