|
Green arrow. Right direction. Keto on.
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 124,65g | Prot: 64,18g | Carbh: 87,17g.
Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tomatoes, Taco Meat. Cena: Olive Garden Italian Salad Dressing, Grilled Chicken, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Onions. Pasa Bocas / Otros: Great Value Prunes Juice (Not from Concentrate), Ice Breakers Ice Cubes, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, No Flour Chocolate Cake. más...
|
|
2522 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Fitbit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna Mashburn
|