Diario de elena.kargashina, 22 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:
1487 kcal Grasa: 121,03g | Prot: 56,22g | Carbh: 47,23g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Ашан Киви. Almuerzo: Арахисовое печенье, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Кофе Эспрессо, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овощная запеканка июнь. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 99%, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Абрикос, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kargashina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.