Diario de janjonker, 22 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:
2156 kcal Grasa: 100,35g | Prot: 99,00g | Carbh: 232,01g.   Desayuno: Yakult Yakult Light. Almuerzo: Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Melkunie Havermoutpap. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardbeien, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Slagroom Deluxe, Broccoli, Bloemkool, Lidl Kipfilet À La Minute. Pasa Bocas / Otros: AH Blue Stilton 50+, Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Appeltaart. más...
3262 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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