Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 83,91g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Протеиновые кексы, Первый Вкус Молоко 2,5%, Лаваш с творогом. Almuerzo: Помидоры, Огурец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Горбуша, Мэри Хлеб Мариинский, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Салат, Акульчев Макаруны с Какао. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Мэри Баранки Ванильные, Салат. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Глазированный Сырок Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|