Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 66,45g | Prot: 40,80g | Carbh: 45,13g.
Desayuno: ICA Selection Avokado . Almuerzo: Loviseberg Råsaft Spenat, Äpple, Ananas, Citron, Körsbärstomater, ICA Basic Mozzarella, ICA Babyspenat. Cena: Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: ICA Stjälkselleri, ICA Stjälkselleri, Citronvatten, Kaffe. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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