Diario de Svetoforec, 22 jun. 19

И пусть весь мир подождет, потому что кто-то жрет)
Второй день слетела на 1000 ккал. и никак не поднимусь.Кушать не хочется.В тени +34 в 18:00 вечера. Представляте какое пекло днем.
Ужин.
150 мл. кефира 2,5%
300 гр. клубники.
КБЖУ 171/6.51/4.65/29.04

---

1233 kcal

Grasa: 49,42g | Prot: 58,31g | Carbh: 151,49g.   Almuerzo: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ООО "ТД "Миндаль" Лаваш Узбекский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Ташлинский Горчица, Русский Дар Квас. Cena: Мясберри Шницель Куриный, Сливы, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. más...

4002 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 17 horas. más...