Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 83,79g | Carbh: 46,10g.
Almuerzo: Weißbrot, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Wacholderschinken, Alpenmark Emmentaler, Ei. Cena: Grillmeister Grobe Bratwurst Salsiccia, Milfina Kräuterbutter, Weißbrot, Grillmeister Schweinenackensteak, Delikato Tsatsiki. más...
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3900 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinochina
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