Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 67,21g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Performance Sport Nutrition Pure Whey, Alnatura Haferflocken, Rohmilch, Baumnüsse, Heidelbeeren, Himbeeren, Brombeeren, M-Budget Magerquark, Banane. Cena: Olivenöl, Spaghetti, Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Butterbrot, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Salamisandwich. más...
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3420 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Pilotaje de Motos - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Firehorse66
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