Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2582 kcal
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Grasa: 105,54g | Prot: 158,91g | Carbh: 240,99g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías, Sobrebarriga. Cena: Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías, Sobrebarriga. Pasa Bocas / Otros: Margarita Papas Pollo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), M&M's M&M's Chocolate, Rica Chorizo, Arepa. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo Montenegro G.
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