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體重：52.1
BIM: 22.3
骨筋率27.5
體脂率29.4
內臟脂04
體年齡33
基代：1160
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加油💪💪💪努力降體脂率！
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 71,90g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: 鮪魚蛋餅. Almuerzo: 炒藕片, 龍鬚菜, 炒空心菜. Cena: 微熱山丘 鳳梨酥, 7-11 維也納牛奶軟法, 芒果, 蘿蔔絲餅, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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