Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 106,40g | Prot: 101,41g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Лазанья с Мясом, Семена Льна, Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметанин Айран 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка с Курицей, Барский Стол Лазанья с Мясом . Cena: Персики. Pasa Bocas / Otros: Господарочка Кабачки Маринованные, Шашлык Куриный, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком. más...
|
|
3624 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Durmiendo - 5 horas y 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Trabajo - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Google Fit - 0 minutos, Lavar Platos - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|