In questi giorni non riesco a controllarmi. Ho appena mangiato in modo compulsivo forse una trentina di biscotti 🙈 Non so cosa mi stia prendendo ...
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3449 kcal
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Grasa: 120,49g | Prot: 99,97g | Carbh: 510,26g.
Desayuno: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Melone, Mandorle, Meloni Gialli, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Almuerzo: Gelato alla Frutta, Tonno in Olio (in Scatola), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Murgella Nodini di Mozzarella. Cena: Torta di Mele, Pesce, Melone, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Patate Dolci, Mela, Scitec Nutrition Pure Form Vegan Protein, Pesca. más...
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Comentarios
Ciao Erne! Ci sono dei periodi così...non farti prendere dallo “sconforto”
Resetta e riparti più forte che mai ☺️
25 jun. 19 por el miembro: Odraode84
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Buongiorno ☀️ vero è andata oggi è un altro giorno ❤️
26 jun. 19 por el miembro: wertyuii
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Ciao cara, assicurati che il tuo introito calorico giornaliero sia corretto .... 😘
26 jun. 19 por el miembro: Mariù83
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ciao bella!! mi associo..forse sei stressata o stai mangiando troppo poco
26 jun. 19 por el miembro: Elena9685
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a me succede spesso -.- soprattutto sotto gli esami !!
26 jun. 19 por el miembro: Alexein2
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Ciao ragazzi . Si a parte che magari sto mangiando poco per via del caldo. Mi mancano due esami alla mia magistrale, in ufficio è un periodo nero in quanto ora inizieranno dichiarazione dei redditi 😅😅 stamattina sono andata a correre e ho fatto un po’ di abs, ora sto andando in ufficio. Non ho mai sofferto di fame nevrotica. Spero davvero sia stata solo una parantesi. Grazie per il sostegno .
26 jun. 19 por el miembro: ernestina241995
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