Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 114,26g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Творог 5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рис Вареный, Горбуша. Cena: Смак Слойка Забава с Корицей, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Окорок Свиной, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Клубника, Черешня, Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinka1983
|