Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 108,05g | Prot: 109,94g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Куриное филе жареное, Сахар, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, La Pina Арахисовая Паста, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Яйцо Куриное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Almuerzo: Молком Молоко 3.2%, Яйцо Куриное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Сахар. Cena: Экомилк Шоколадное Масло, Лимак Батон Кефирный, Простоквашино Сметана 15%, Пельмени свинина+курица. Pasa Bocas / Otros: Творог 18%, Магнит Банан, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Яйцо Куриное. más...
|
|
1790 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_am_sascha
|