Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 43,48g | Carbh: 167,25g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Integral. Almuerzo: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Mundo Verde Pipoca Pronta Lemon Pepper, Café, Empada de Frango. Cena: Jiló, Miojo, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Suco de Limão. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Caminhando com a graça de Deus 🙏
26 jun. 19 por el miembro: gBerenice59
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Peso Histórico de gBerenice59
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